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  屬於國家一類保護動物的是::天鵝

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身體按中醫的說法,主要是陰陽五行,從經絡學來說,主要是任督二脈。

 

把嘴巴閉上,這個狀態就是嘴巴和牙齒剛好粘住,很自然的,不要閉的太緊,舌頭和牙齒也一樣,很自然的放在那裡。 關鍵是舌頭要頂著上齶,舌尖頂著門牙的牙根那個地方,輕輕的頂在那裡。

 任脈從會陰開始,前面小腹肚臍裡面,一寸到一寸五的地方,經絡所統攝的是我們前面的腑臟和腹部,屬於人體的前面部位,主陰氣。 

 任脈從會陰一直上來到喉嚨、舌尖。 這是一條脈路,它廣攝人體的五臟六腑和三焦。 

女眾的子宮附件等,都是任脈所主。 這條脈絡打通了,整個五臟六腑上中下都非常健康。

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根莖葉菜蔬菜保鮮 1分鐘搞定
根莖類 白蘿蔔 先將菜葉切除,避免葉子吸收掉養分,放在室溫2天內食用完。

冷藏可保存1星期,將表面泥土洗淨,將水分完全擦乾再冷藏。

紅蘿蔔 冷藏前將水分擦乾,直接放冰箱可保存5?7天,包保鮮膜會腐爛。

step1 想保存更久,可切丁或切塊,在水中加1匙鹽煮沸。

step2 冷卻後,用保鮮袋盛裝放入冷凍庫,可保存1個月。

馬鈴薯 馬鈴薯以放於常溫保存為原則,買回來後直接放在陰涼處即可。

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更新日期:2010/12/18 04:11  

自由時報記者羅碧/台北報導〕吃素會影響孩子的生長發育嗎?

周一無肉日平台發起人蘇小歡昨天明確且肯定表示:「絕對不會!」

因為他的小兒子從媽媽懷孕開始,就是處在無肉環境中成長,現在他讀國二,身高180公分。

蘇小歡表示,吃素有益健康,但吃素的方法要正確,一定要注意「葉菜類、根莖類、豆類、五穀類及堅果類」等「五大類」食物都要均衡攝取,

不是光吃青菜就可以的。前述五大類雖是素食,但各項營養素都包含其中,不用擔心影響孩童生長。

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